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发表于 2018-8-6 14:42:21 | 显示全部楼层 | 跳转到指定楼层
作为一个晕车的重症患者,小编曾经深受其害,以致到了见到汽车、飞机就下意识头晕的地步。于是,小编走遍四海八荒,集齐了七七四十九种解除晕车的法门。现在,将其传授给大家,愿大家遍走九州再不受晕车之苦。
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人为什么会晕车?
人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)的刺激,并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度时,人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同,所以有的人很容易晕车,有的人很难出现晕车的状况。
致晕程度除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及周围环境因素(如空气异味、空间大小、噪音大小等等)的影响,所以,保持好自己的状态、营造一个良好的环境是能够减轻甚至避免晕车的。
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1乘车前不能吃太饱,但也不要空腹乘车
乘车前一定不能吃太饱,也不能吃太多油腻的食物,否则会加重肠胃的负担,使肠胃的蠕动速度加快,这种蠕动与车身的晃动互相影响,让人的胃部很容易出现不适症状,产生晕车的感觉。但是,也不要空腹晕车,饥饿使人身体虚弱,对各种不良刺激的忍耐就会下降。

2调整坐车的姿势
坐车时尽量把座位调倾斜,身体斜躺在座位上,脑袋固定在靠垫上,切忌左右摇晃。最好闭目养神,如果能睡一觉那是再好不过了。在车上尽量不要玩手机、看报纸杂志等,很容易让人头晕眼花。

3尽量靠前靠窗坐
座位越靠前越不容易晕车,一方面是因为车前部的颤动更小,也是因为车前部的视野更开阔,眼睛不容易疲劳。坐在靠窗的位置,如果难受,可以开窗呼吸下新鲜的空气,有助于缓减体内的不适。但千万不要老看着车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的。

4使用橘子皮、柠檬去异味
很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。对于这一类的“晕车”,可以使用橘皮、柠檬、柚子皮等具有清新气味的水果进行防治。

5合理使用晕车药、晕车贴
一般情况下,晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用,以便乘车时,药物能达到有效浓度。同时应该特别注意,服用晕车药后,在药效持续时间内,切不可再追加使用了。
晕车药大部分情况下是有效的,但最好不要经常使用。因为晕车药都有一定的副作用,如导致视力模糊,听觉下降,身体疲乏等。而且也不是所有人都适合使用晕车药,使用晕车药前应该仔细查看药品说明书,最好在药师的指导下使用。



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巨蟹座

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发表于 2018-8-6 17:57:07 来自手机 | 显示全部楼层
晕车正常,但是坚持往返旅途两三次就好了。就是个适应过程。晕车药都不起作用,对心理起作用。

来自 金立S11 四摄全面屏 更美更清晰

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发表于 2018-8-6 18:59:04 来自手机 | 显示全部楼层
带上晕车药

来自 内置安全加密芯片 金立超级续航手机 M6

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发表于 2018-8-6 23:41:37 来自手机 | 显示全部楼层
可以带一块橘子皮,晕车的时候可以闻一闻,有效果的。

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发表于 2018-8-6 23:42:20 来自手机 | 显示全部楼层
在车上看手机也会晕车

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发表于 2018-8-7 08:20:33 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-8-7 08:20:41 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-7 08:20:48 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-7 08:21:05 来自手机 | 显示全部楼层
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